防止蔬菜早衰，应该从造成蔬菜早衰的原因入手，加强田间管理。

一是合理浇水施肥，避免根系受伤引发早衰。

春季气温回暖，不少菜农加大了肥水供应量，结果“肥多烧根、水大伤根”造成毛细根受伤，使得植株所需的内源生长素和营养供应不足，发生黄叶，导致叶功能降低，光合产物供应不足而造成了植株的早衰。

二是过量使用生长调节剂，造成激素中毒引发早衰。

蘸花、蘸瓜是菜农朋友常用的保花保果的措施，且在低温时间，使用调节剂的量大，长期、连续使用容易造成激素积累中毒而引发植株早衰。另外，也有的菜农为防止蔬菜旺长，习惯于喷洒高浓度的多效唑、矮壮素、助壮素等进行控制。然而用药浓度过大，极易形成老化苗，导致植株生长缓慢。

对此，建议菜农应树立营养生长与生殖生长并重的管理理念，合理调节蔬菜的长势，切勿图一时之利而误了蔬菜整个生育期的高产高效。对于发生激素中毒的植株，可叶面喷施细胞分裂素600倍混加爱多收6000倍进行缓解。